外出しにくい時期の、身体の休め方

抱っこ、授乳、寝かしつけ。赤ちゃんとの毎日はいとおしくても、ママの肩や腰、脚にはじわじわと疲れがたまります。「自分のケアまで手が回らない」「赤ちゃんを連れて外出するのは大変」——そんな産後の女性へ。千葉・成田・酒々井のプライベートサロンCalmeは、ご自宅で受けられる出張リンパケアという選択肢をご用意しています。

01産後の身体に出やすい、肩・腰・脚のサイン

赤ちゃんを抱っこする姿勢は、前かがみで肩を内側に丸めがち。授乳のときの下を向く時間も重なって、首から肩、肩甲骨まわりに重だるさが出やすくなります。腰は抱き上げ・抱き下ろしの動作でいつも緊張し、座りっぱなしの授乳でこわばることも。さらに、まとまった睡眠が取りにくく座っている時間が増えると、脚はめぐりが滞ってむくみを感じやすくなります。どれも、がんばっている証のようなサインです。

02「外出しなくていい」が、いちばんのやさしさ

産後は、自分のために出かける時間そのものが取りづらいもの。予約の時間に合わせて支度をして、赤ちゃんを連れてサロンまで移動して——と考えるだけで、疲れてしまうこともありますよね。Calmeの出張アロマリンパマッサージなら、セラピストがご自宅へうかがいます。住み慣れたお部屋で、移動も身支度もなく、そのままゆだねていただけます。

03抱っこ疲れの肩・腰に、深部からのアプローチ

表面をさするだけのケアでは、その場は軽くなってもまた戻ってしまいがち。Calmeのディープティシューリンパトリートメントは、体重を乗せた持続圧で深い層の筋肉にゆっくり届かせ、こわばりをゆるめながら滞った巡りを流していきます。肩甲骨まわりや腰、ふくらはぎを丁寧にゆるめ、めぐりを整えていきます。一般的なリンパマッサージとの違いもぜひご覧ください。

04女性専用・男性セラピストだから安心して任せられる

「男性セラピストの施術は少し不安」という方もいらっしゃるかもしれません。Calmeは女性専用のサロンで、ご予約は完全予約制。おひとりだけのプライベートな時間として、安心してお過ごしいただける仕組みを整えています。男性の手による持続圧は、深い層までしっかりと届きやすく、産後のこわばった肩・腰をゆっくりほどくのに向いています。安心の理由は男性セラピストのマッサージは安全？でも詳しくお伝えしています。出張対応エリアと出張費は、LINEで個別にご案内します。

05よくあるご質問

赤ちゃんがそばにいても出張施術を受けられますか？

はい。お住まいのお部屋で、赤ちゃんを寝かせたそばや見守れる範囲で受けていただけます。途中で授乳やおむつ替えが必要になっても、ご都合に合わせて中断・再開できますので、安心してお過ごしください。

出張のときはマットを持ってくるのですか？

マットは持参しません。ご自宅のベッドやお布団に持参したタオルを敷いて施術します。大きな道具を出し入れしないので、お部屋を片づける必要もありません。

産後どのくらいから受けられますか？対応エリアは？

お身体の回復には個人差がありますので、まずは体調をお聞かせください。その日のコンディションに合わせて、圧や内容をやさしく調整します。出張対応エリアと出張費はLINEで個別にご案内しています。

働き方が違えば、疲れのたまる場所も違います