保育士さんの腰・肩の疲れに｜抱っこ・中腰でがんばる女性へ

抱っこ、おんぶ、着替えの介助、あの小さな椅子。保育士さん・幼稚園教諭の一日は、腰と肩に少しずつ負担が積み重なります。Calmeは月曜・火曜を中心に営業する女性専用・完全個室のサロン。がんばる保育士さんが、シフトや行事の合間に、深く安定した圧でほどける時間をお届けします。

01保育士さんの身体は、どこに疲れがたまるのか

一日の動きを思い返すと、負担のかかる場所が見えてきます。

• 腰・お尻まわり —— 子どもの抱っこ、床での中腰、低い椅子。腰が反ったり丸まったりを繰り返します
• 肩・腕・手首 —— 抱き上げる、支える、手をつなぐ。腕から肩にかけての張り
• 脚の重だるさ —— 園庭やお散歩、立ちっぱなしの時間の長さ

これらが重なると、休んだつもりでも芯の疲れが残ります。腰のつらさは反り腰・腰の重だるさのケア、脚の重さは立ち仕事の脚の重だるさもあわせてご覧ください。

02「その日だけ楽」で終わらせない深部ケア

短時間のマッサージで一時的に軽くなっても、数日で元通り——。それは、疲れが筋肉の深い層にたまっているからかもしれません。Calmeのディープティシューリンパは、体重を乗せた深く安定した圧で、表面ではなく深部のこわばりへゆっくり届きます。強さはその日のあなたに合わせて調整するので、行事続きでくたくたな日でも安心です。仕組みはディープティシューリンパとはでご紹介しています。

03だから、月曜・火曜の営業なのです

Calmeが月・火を中心に営業しているのは、平日にお休みの取りやすい女性が通いやすいから。土日だけのサロンでは、あなたの予定と合いません。代休の午後、平日のオフ、行事明けの一日——あなたのリズムに、こちらが合わせます。平日休みの過ごし方は月曜・火曜がお休みの女性へもどうぞ。

04メンズセラピストだから、気をつかわなくていい

子どもたちにも保護者にも気を配る毎日。だからこそ、深く安定した圧を長く保てるメンズセラピストの施術は、保育士さんに選ばれています。女性専用・完全予約制・完全個室で、タオルワーク（肌の露出を最小限にするかけ方）を徹底。会話も最小限で、静かに過ごしていただけます。ご不安があればメンズセラピストが女性に選ばれる理由もご覧ください。

05よくあるご質問

保育士でも平日に通えますか？

はい。月・火を中心に営業しているので、シフトや代休に合わせられます。ご自宅への出張もご相談いただけます。

腰も肩もつらいときは？

腰・お尻と肩・首・背中を全身つづきで整えたい方には100分がおすすめです。しっかり休みたい日は120分も。

06今日は、あなた自身をいたわる日に

小さな手をたくさん支えた一日の終わりに。「腰と肩がつらいです、おまかせで」——LINEにその一言を送るだけで、あとはこちらが引き受けます。あなたのペースで、深くほどける時間へ。